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Hilfe gegen blaue Auge
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Steak gegen Veilchen ?
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Als bewährtes Haushaltsmittel
empfohlen: ein rohes Steak aufs Veilchen legen. Das ist
zwar gut, weil das rohe Steak kühlt und so die Schwellung
eindämmt, besser sind allerdings Cooling-Pads. Oder
würden Sie das Steak noch Essen wollen das auf einem Auge
gelegen hat?
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Aromatherapie
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Düfte zum Wohlfühlen
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Bei strapazierten Nerven können
Lavendel, Rosenholz und Neroli helfen. Wachholder,
Lemongras uns Rosmarin heben die Stimmung und Ylang-Ylang,
Rose und Jasmin wirken auf alle Sinne.
Man bekommt sie entweder als ätherische Öle um sie in
einer Duftlampe verduften lassen oder als Räucherstäbchen.
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Nasendusche als Wohltat für die
Nebenhöhlen
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Es gibt Leute die schwören auf die
Nasendusche bei Erkältungen und Problemen mit den
Nebenhöhlen.
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Wer das auch einmal ausprobieren
möchte, sollte darauf achten, auf jeden Fall warmes Wasser
zu benutzen (mindestens handwarm). Kaltes Wasser mögen die
empfindlichen Schleimhäute gar nicht aber zu heiß sollte
es auch nicht sein. Als Zusatz kann man statt der teuren
Spezialsalze aus der Apotheke auch ganz normales Kochsalz
nehmen. Um einem brennenden Gefühl beim Spülen
vorzubeugen, sollte man das Salz vorsichtig dosieren.
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Zitrone als Beautytipp
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Sind Ihre Ellenbogen rauh und
aufgesprungen? Dann versuchen Sie mal eine Massage mit
einer halbierten Zitrone. Das macht selbst schuppende und
verhornte Stellen wieder geschmeidig.
Badet man mehrmals wöchentlich seine Finger in
Zitronenwasser, werden die Nägel wieder schön sauber.
Dabei kann man herrlich entspannen und die Seele baumeln
lassen.
In Scheiben geschnitten und auf dem Dekolleté verteilt,
glätten die Fruchtsäuren kleine Fältchen und wirken
positiv auf die Poren.
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Zitronensaft soll sich übrigens auch
als Haarfestiger eignen. Dazu den Saft einfach gleichmäßig
im Haar verteilen und wie gewohnt stylen.
Gewöhnungsbedürftig, aber auf alle Fälle gesünder für Haar
und Kopfhaut als herkömmlicher Festiger.
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Milch für die Augen
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Wozu Milch doch alles gut ist:
Kleopatra hat angeblich darin gebadet, um ihre Haut schön
zu erhalten. Wir beschränken uns in diesem Tipp auf eine
kleinere Region: die Augen. Etwas Milch erwärmen,
Wattepads damit tränken und ab auf die geschlossenen Augen
damit. 10 Minuten später sind die Augen spürbar erfrischt.
Ebenfalls sehr hilfreich können in kalten grünen Tee
getunkte Wattepads sein.
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Fußbad auf Kräuterbasis
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Obwohl sie uns den ganzen Tag tragen
werden die Füße bei der Schönheitspflege oft
vernachlässigt. Dabei wirkt schon ein 5 - 10 minütiges
Fußbad Wunder.
Trockene Haut wird durch ein Bad mit Kamille beruhigt und
entspannt. Bei geschwollenen Füßen hilft Pfefferminze und
Lavendel hilft bei Nervosität.
Wichtig ist, dass das Fußbad nicht zu heiß ist, sonst
trocknet die Haut aus. Nach dem Bad kann man auch Hornhaut
ganz einfach entfernen. Abschließend die Füße gut
trockentupfen und Handcreme oder Bodylotion einmassieren.
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Pflegebad mit Molke
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Die Eiweiße in der Molke dringen in
die Haut ein und unterstützen die Kollagen im oberen
Bindegewebe. Das bindet Feuchtigkeit in der Haut. Die Haut
wird besser durchblutet und erfrischt, weshalb viele
Kosmetika Molke enthalten.
Für ein Pflegebad reichen 300g Molkepulver (aus dem
Reformhaus) oder 3 Liter Molke aus.
Der Milchzucker aus der Molke ist übrigens eine gute
Alternative zu normalem Zucker.
Ein Molkepeeling beseitigt abgestorbene Hautschüppchen und
stellt mit der enthaltenen Milchsäure gleich einen
passenden Schutz für die frisch gepeelte Haut bereit.
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Schöner Hals und ein straffes
Dekolleté
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Wer Nachts den Kopf zu hoch trägt,
riskiert Knitterfalten an Hals und Dekolletè. Durch zu
viele Kopfkissen knickt der Kopf oben. Eine möglichst
flache Schlafposition schützt also vor Falten und beugt
Verspannungen im Nackenbereich vor.
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Straffende Brustmassage
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Das Massageöl kann man einfach selbst
anrühren:
100 Milliliter Mandelöl mit je 15 Tropfen Ylang-Ylang und
Geranienöl mischen und gut schütteln.
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Die besten Ergebnisse erzielt man,
wenn man abwechselnd um die Brüste streicht und dabei hin
und wieder die Richtung ändert.
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Gezupfte Augenbrauen
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Warme Kompressen öffnen die Poren, so
dass die Haarwurzeln nicht so fest sitzen. Vaseline
schützt die Haut mit einem dicken Fettfilm. Nachdem die
lästigen Härchen entfernt sind, zum desinfizieren
vorsichtig mit alkoholhaltigem Gesichtwasser abtupfen.
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Günstige Klimaanlagen
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Bei Temperaturen jenseits der 30°C
wünscht sich wohl jeder eine Klimanalage. Zu dumm nur,
dass die Geräte teuer sind und einen hohen Stromverbrauch
haben.
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Mit einem kleinen Trick kann man auch
ohne teures Klimagerät für Abkühlung sorgen. Dazu braucht
man lediglich einen Ventilator und ein nasses Handtuch.
Das Handtuch wird so über zwei Flaschen gehangen, dass es
vor dem Ventilator baumelt. Durch den Luftzug des
Ventilators verdunstet Wasser und entzieht dabei der
Umluft Wärmeenergie. Die Luft wird dadurch um einiges
kühler. Man muss übrigens nicht unbedingt Flaschen nehmen,
wichtig ist, dass das Handtuch vor dem Ventilator hängt.
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Gesundes aus Brennesseln
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Brennessseltee entwässert und regt
die Durchblutung an, er ist also ideal zum Entschlacken
geeignet. Bedingt durch den hohen Eisengehalt ist er ideal
für Menschen, die unter Eisenmangel leiden und auch
denjenigen mit Gelenkschmerzen ist er wärmstens zu
empfehlen. Allerdings ist Kräutertee, und erst recht die
ungesüßte Variante, nicht jedermans Sache. Wer unbedingt
süßen muss sollte am besten Honig nehmen. Nicht
raffinierter Zucker oder Kandis ist auch ok. Ein Schuß
Zitrone (frisch gepresst oder als auch als Konzentrat
erhältlich) verbessert den Geschmack und hilft dem Körper
das Eisen aufzunehmen.
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Tipp für die Zubereitung: während
getrocknete Kräuter 10 Minuten und länger ziehen können
sollten frische Blätter nur ganz kurz überbrüht werden.
Außerdem braucht man von den getrockneten Blättern
ungefähr die doppelte Menge, da diese kein Wasser mehr
enthalten.
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Kleine Äderchen auf Nase und
Wangen
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Dagegen hilft gehackte, frische
Petersilie. In sauberen Mullsäckchen verpackt und 1/2
Stunde auf die betreffenden Stellen gelegt, behebt sie das
Problem. Vermeiden sollte man Gesichtsdampfbäder,
Kompressen, Massagen und alkoholhaltige Gesichtswasser, da
all das die Durchblutung fördert und zu stärkerem
Hervortreten der Adern führt.
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